+7 (962) 975-81-67
+49 (157) 815-930-08
Для тех, кто хочет стать
настоящим профессиональным
футболистом
Суперэффективный недельный
план тренировок из Германии
Football Masgut
Главная » Видео » Упражнение № 3

Видео ролик к упражнению № 3

Забегание на лестницу незаменимо в скоростно-силовой подготовке, для развития и поддержания выносливости, дистанционной скорости, частоты движений, быстроты и силы ног, а также улучшается техника бега.